说一下我最近的康复情况，我最近饮食控制不住，很少锻炼，所以我的上半身有一些显眼的赘肉，因为我经常坐在那里，所以没有时间走路，也没有时间去消化。不过，我只抽了大腿上的脂肪，并没有抽到腹部。手术后效果还是不错的。

该医院是华北地区第一个开设整容专科的医院。1988年被河北省科学技术厅、卫生厅授予“河北省石家庄市美容美容医院”称号。自成立40余年以来，我院已完成了数以万计的美容和整容手术。2000年，我院被列为全省第一个实施“微笑列车”的定点医院，并在十多年的时间里，在全国范围内开展了3000多次的“微笑列车”手术。河北省“语音室”于2008年正式设立，开展腭裂术后语音康复工作。在2010年度，被评为全国“微笑列车”公益活动甲等医院。整形美容中心由专业的整形美容专家，激光师，美容师，护士组成。

张保成，男，主任医师，自1982年本科毕业以来，一直在外科临床工作.现为中国医师协会美容整形外科专家，河北省烧伤整形外科分会常务理事，石家庄市烧伤整形外科协会常务理事，全国医疗事故鉴定委员会专家，全国卫生系统高级管理人员，全国卫生监督和质量控制中心主任。近20年来，一直致力于整形和整容手术，拥有一身精湛的技术和丰富的手术经验。

孙卫海，男，主任医师，现为河北省医学会中华医学会灼伤及整形外科分会青年委员、北京大学医学系访问学者、中国科学院院士、中国科学院教授、中国工程院院士。在眼部整形美容、面部年轻化手术(内窥镜除皱术)、鼻整形、乳房假体隆胸、体表缺损美容修复、自体毛囊移植睫毛、眉毛再造及秃发的治疗、外阴整形等方面都有很好的效果。

高慧，女，主任医师，石家庄市一院整形与美容科副主任。中华医学会唇颚裂手术分会成员，现为眼科医生，中国眼科医生协会眼科专家。在整容、美容界有25多年的从业经验，曾参与过“微笑列车”对唇腭裂病人的抢救和治疗，是“微笑列车”基金的指定外科医生。

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术前：我在术后8个小时里感觉很好，还以为自己太瘦了，怕自己会累，原来我想多了，一觉醒来，手术已经结束了，我穿着拖鞋，在护士的帮助下，回到了病房。 我和我的朋友们聊了很多天，但是我从来没有想过，我会有一天去做吸脂术，那是一家专门锻炼双腿的医院，那里的设计很细致，让我心动了，原来我的脚踝也可以吸脂，这是我最喜欢的地方，因为我穿的是板鞋，会显得脚脖子很粗，很多人都没穿过我爱的小白鞋。

术中：在抽脂的过程中，采用的是全麻，整个过程中没有任何的痛感，也不会有任何的知觉，因此也不必担心手术的痛苦，只需要一觉就可以完成。术后，每天都要打几个小时的输液，在手术中抽出了大量的脂肪，这样腿部的皮肤就不会那么容易松弛，随着时间的推移，会逐渐的消肿。如果是肌肉的话，在最初的几个月里，肌肉会变得有些僵硬，不能吃海鲜，不能吃油腻和辛辣的食物，饮食要清淡一些，多运动，多走走，这样可以帮助肿胀的液体消化，加快恢复速度。

术后：终于，三天过去了，我每天都在期待着星星和月亮，躺在床上很不舒服，胸口也很痛，虽然偶尔会下床活动一下，但还是会去上个厕所，好在我的家人都在身边，这让我感到很欣慰，我觉得女人到了一定的年龄，身材的发展是很难控制的，以前我还很苗条，现在我的身体已经开始慢慢的发胖了。我对着镜子照了照，发现自己又胖了一圈，还好，我的胆子很大，一口气做了三个项目，这已经足够了，我不能再对自己苛刻了，其实，手术并没有我想象中的那么疼，我已经恢复的很好了，只是不能动弹，但是，我已经下定了决心，一定要让自己的身体好起来。

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小腿抽脂可以吗?瘦腿效果怎样？

腿部抽脂会起到一定的作用。抽脂虽然是一种比较安全有效的减肥方法，但也不是一劳永逸的，在平时要注意养成良好的生活习惯，平时多做一些运动。

腿部抽脂术多长时间能恢复正常?

腿部抽脂后，恢复时间一般在一到三个月左右。通常抽脂后一周左右就不会出现肿胀，3-6个月才能彻底的消肿，皮下组织恢复。年龄越小，身体的愈合速度就越快。

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